Światowy Dzień Drzemki w Pracy



Dziś obchodzimy Światowy Dzień Drzemki w Pracy, który zapoczątkowany został w Stanach Zjednoczonych. Krótki sen w ciągu dnia korzystnie wpływa na serce i sprawia, że jesteśmy mniej narażeni na choroby układu sercowo-naczyniowego. w czasie drzemki, nasz organizm wydziela adrenalinę oraz noradrenalinę. Hormony te stymulują pracę mózgu i sprawiają, że jest on lepiej ukrwiony. Badania, dowodzą,że kilka minut snu w ciągu dnia poprawia produktywność oraz samopoczucie.

Wiadomości


Pogoda


Poznań
13°
bezchmurnie
wilgotność: 87%
wiatr: 2m/s płd. - płd. wsch.
Max: 14 • Min: 14
17°
Sob
19°
Nd
20°
Pon
Weather from OpenWeatherMap

Oglądaj nas w sieci Kanały 800hd/812sd

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar


Ta strona korzysta z plików cookie.