Zimowa aktywność w lesie lekarstwem na nasze zdrowie

Spacery, biegi czy zgłębianie tajników przyrody. To tylko kilka z propozycji na spędzanie wolnego czasu w lesie. Można to robić również zimą. Właśnie taka aktywność wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Nie od dziś wiadomo, że las działa na człowieka terapeutycznie.